H τροφή αποτελεί καύσιμο του οργανισμού για να εκτελέσει όλες τις απαραίτητες λειτουργίες του καθημερινά. Είναι όμως και ένα αναπόσπαστο κομμάτι της κοινωνικής μας ζωής και της προστασίας της υγείας μας. Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται σε παγκόσμια κλίμακα η στροφή του κόσμου προς μια υγιεινή διατροφή ως μέσο της επίτευξης ενός συνολικότερου τρόπου βελτίωσης της ζωής και της υγείας του. Ας δούμε όμως μια στρέβλωση αυτής της τάσης, η οποία, αν και ξεκινά με σωστή πρόθεση, καταλήγει να φέρει αντίθετα αποτελέσματα και ονομάζεται νευρική ορθορεξία.
Διαβάστε περισσότερα εδώ
Πως μπορεί να σας βοηθήσει το DNA Care;
Ως έμπειρη, εξειδικευμένη μοριακή βιολόγος και διατροφολόγος, εγώ και η ομάδα μου προσφέρουμε εξατομικευμένες διατροφικές λύσεις για υγεία, ευεξία και ισορροπημένη διατροφή.
Επικοινωνήστε μαζί μας για να μάθετε περισσότερα!
Αν θέλετε να καταλάβετε πραγματικά τι τρώτε και πώς επηρεάζει την υγεία σας, σας περιμένω στο κανάλι μου στο Youtube. Μάθετε περισσότερα.
